Cleanlife logo

Prenta uppskrift

Ofnbakað eggaldin

Undirbúningstími: 5 mín / Eldunartími: 30 mín

Þetta er ansi fljótlegt og einfalt.

Ofninn hitaður í 180°C.

Eggaldin er skorið í sneiðar. Svekkt yfir olíu og kryddað, snúið við á hina hliðina og endurtekið.

Bakað í 30 mínútur.

Mér finnst ansi gott að bera þetta fram með t.d. mangó og granateplafræjum.

MACROS:

Þetta er fyrir tvo þannig að ég set inn macros fyrir einn án ólíunnar sem þú notar til að steikja upp úr og toppings

Kalóríur: 88 - Kolvetni: 21 gr, Fita: 0,7 gr. Prótein: 3,5 gr. Trefjar: 0 gr.